Resilient in fordernden Gesprächen durch Einklang von Körper, Sprache und Haltung

Dieses Seminar richtet sich an Fach- und Führungskräfte, die in ihrem beruflichen Alltag häufig mit anspruchsvollen Gesprächssituationen konfrontiert sind und ihre Resilienz sowie ihre Kommunikationsfähigkeiten nachhaltig verbessern möchten.

In diesem Seminar üben Sie Ihre Selbstregulation zu verbessern, um das ausdrücken zu können, was Sie wirklich sagen möchten. So werden Sie in der Lage sein, herausfordernde Gespräche klarer und mit mehr Selbstbewusstsein und Ruhe zu führen. Indem Sie Körper, Sprache und Haltung in Einklang bringen, stärken Sie Ihre Resilienz in herausfordernden Gesprächen.
Durch Üben an Ihren Praxisfällen und individuelle Feedbacks stärken Sie Ihre Fähigkeiten, um selbst in stressigen Situationen ruhig und souverän zu bleiben. Erleben Sie, wie Sie mit einer bewussten Kommunikation erfolgreicher und gelassener agieren können.

1. Selbstwahrnehmung und Selbstregulation verbessern

• Erkennen und Verstehen der eigenen körperlichen Reaktionen in stressigen Gesprächssituationen.
• Entwicklung von Methoden zur Selbstberuhigung.

2. Kohärent kommunizieren

• Schulung der sprachlichen Ausdrucksfähigkeit, um klar und im Einklang von Körper, 
   Haltung und Sprache zu reden
• Anwendung des aktiven Zuhörens, um ein besseres Verständnis und gelassenere Interaktion zu gewährleisten.

3. Körperhaltung bewusst einsetzen

•  Bedeutung der Körperhaltung auf unsere Emotionen und Geist verstehen
• Übungen zur Körperhaltung um unsere Stimmung zu beeinflussen und unsere Präsenz zu verstärken

 4. Üben an Ihren Beispielen. Rückmeldungen (wenn gewünscht) von der Gruppe und Seminarleitung

• Hartmann, Judith

  Seit 20 Jahren Beratung von Führungskräfte und Teams im sozialen Bereich, insbesondere Kitas zur Entwicklung und Potenzialentfaltung mit dem Anliegen, den Einzelnen zu bewegen, Veränderung zu wagen und so das System zu verändern. In ihre Begeisterung für die Entwicklung von Berufswegen, Führungskompetenzen und lebendigen Teams lässt sie ihr Know-how als Diplom-Volkswirtin, systemische Beraterin, Business Coach, Trainerin sozialer Kompetenzen sowie ihre eigenen Erfahrungen als Unternehmensberaterin einfließen und arbeitet mit systemisch-lösungsorientierten, Körper- und gestaltbasierten methodischen Grundlagen

   

Monika Rüdisser
Telefon: 030 347476171
E-Mail: fortbildung@paedalogik.de